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Zu erkennen, dass sich jemand ritzt, ist nicht immer leicht.

  • Oft erweist sich das selbstverletzende Verhalten als kurzfristiger Ausweg aus extremen Drucksituationen, so dass der Betreffende zunehmend auch in weniger belastenden Situationen darauf zurückgreift.

  • Hilf ihr zu beweisen, dass sie wundervoll ist und viel erreicht hat — sei es beim Studium, bei der Arbeit, durch Freunde oder freiwillige Arbeit.

  • Liegt dem selbstverletzenden Verhalten eine schwerwiegende psychische Erkrankung z.

Es dient den Betroffenen kurzfristig zur Emotionsregulation bzw.

  • Das kann bis dahin gehen, dass bestimmte Berufe für sie deshalb nicht infrage kommen.

  • Sicher musst du nicht damit einverstanden sein,aber du könntest etwas daraus lernen und du kannst der Person bestimmt noch etwas beibringen.

  • Das Wichtigste in diesen Momenten ist Ablenkung.




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